控制体重

冠心病人群应注重高纤维、高蛋白和低饱和脂肪饮食，合理控制血压、血脂和胆固醇水平，建议摄入足够的维生素D、B族维生素，避免高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，健康的生活方式包括规律饮食、适量运动和定期体检，这些都能有效降低冠心病风险。冠心病是一种由...